元の画像 参考にした動画 https://www.youtube.com/watch?v=KxfHGka_SoM メモ フィルターギャラリーの点描や波、ドライブラシを組み合わせて使うことが重要らしい。
最近やるということに真剣になり始めました。 おそらくステイホームで太ってきたためかと思います。そこで今回は効率的に痩せられる運動についてまとめます。 この記事では体重60kgの人が1時間運動した場合の消費カロリーを高い順にまとめています。 屋外で…
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